Поскольку 20-го я не смогу написать свой отчет о благополучно прошедшем первом месяце совместного похудения, то напишу его сегодня, а вот фотки выложу в понедельник, ибо их еще надо сделать, а сделает их Котенок завтра в Москве.
Итак, за этот месяц мною была проделана следущяя работа по восстановлению своей формы и возвращения к красивому и элегантному ДО а не замерзания до конца дней своих в унылом и раскоровевшем ПОСЛЕ: КАЖДЫЙ вечер после работы домой я шла ПЕШКОМ (40 минут неспешного пешего хода), причем в любую погоду, есть чем гордиться кстати и за что гладить себя по голове!; НЕ ела после 18.00 (хотя наутро наедалась как свыня); пила кефир и жевала яблоки (уже ненавижу и то и другое), это то что шло в плюс, а теперь то что шло в минус...раза три пила пиво(((((как последняя скотина между прочим по отношению к себе и своей фигуре, жрала шоколад...черный но все же, ну не работает у меня голова без шоколада(((((а еще несколько раз(не буду уточнять сколько)среди ночи совершала набег на холодильник и пила кефир с БУЛКОЙ!!!!
В общем подводя итог месяца могу сказать что результат намного печальнее чем я надеялась- всего то в минусе 5 кг, и то большей частью на лице руках и ногах(((
Как говориться-идем дальше, учимся на ошибках и анализируем ЭТО)))))
П.С.- добавлено 23.02.2009

Думала я думала и выработала для себя стратегию похудения. Перехожу на яблоки, сыр, хурму и кефир, хотя специально держать диету не буду, и не буду жевать после 18.00, и пить буду много много много соков и водов, и никакого пива (от него живот растет ой-ой-ой кааааак), ну и само собой бросать курить пока не буду, надо же хоть какую то радость от жизни получать).
Фоту идеала распечатала и повесила на холодильник и перед компом и в ванной тоже повесила, теперь везде на нее натыкаюсь, умиляюсь и вместо бутерброда выпила кефиру, очень стимулирует)

Ну вот я и созрела чтобы таки себе признаться-раскоровела я до последнего беспредела и хочу таки похудеть. Помню было было время когда я была тонка и звонка,это было всего три года назад...
Это я ДО

ах...золотое было времечко)))зато потом я развелась...расслабилась и вот что мы имеем сейчас:ПОСЛЕ

В общем я сейчас при росте 178 вешу ..... 80 кг...мне необходимо срочно худеть на минимум 15 кг...иначе Котенок меня совсем забросит))Шутка надеюсь)))